De ce unor oameni nu le plac îmbrățișările

IMBRATISARE
IMBRATISARE

Distribuie

Există două tipuri de oameni pe lume: cei care iubesc și apreciază îmbrățișările și cei care îi scârbește absolut.

Pentru cei care sunt îmbrățișați uriași, poate fi dificil să înțelegem de ce altora le-ar putea displace.

Loading...

Pentru cei care evită îmbrățișarea, înțelegerea modului în care oricine ar putea să-și îmbrățișeze (și de ce nu ei înșiși) este la fel de perplexă.

Cercetările recente au început să dezvăluie secretele din spatele acestei discrepanțe în preferințe.

Pentru a o înțelege cât mai bine, trebuie să luăm în considerare de unde a venit îmbrățișarea.

Vom analiza, de asemenea, ce ar putea influența aprecierile sau aprecierile unei persoane despre gest.

Iată modul în care știința dezvaluie de ce unii oameni nu le place ÎMBRĂȚIȘĂRI

1. Cum a aparut imbratisarea?

Provenind din cuvinte teutonice și săsești care înseamnă „a fi tandru” și „a îmbrățișa”, cuvântul îmbrățișat a persistat de-a lungul deceniilor și a devenit sinonim cu bunătate, blândețe și prietenie.

Dar de unde a venit îmbrățișarea și de ce o iubim atât de mult?

Una dintre cele mai ușoare metode de a identifica originile îmbrățișării este aruncând o privire asupra animalelor – mai exact a primatelor.

Când sunt studiați în grupuri în captivitate, primatele se îmbrățișeazăreciproc ca semn de salut sau de recunoaștere sau la scurt timp după ce acționează în agresiune ca o modalitate de „a te machia” cu celălalt animal.

În esență, această acțiune de îmbrățișare se arată ca un gest conceput pentru a reduce tensiunea și a indica prietenie.

Atunci când se apropie unul de celălalt din față, maimuțele sunt predispuse să se salute reciproc printr-o varietate de forme de atingere. Unele dintre aceste forme ar presupune îmbrățișare, atât din față cât și din lateral, adesea însoțită de o pată din spate.

Aceasta este o formă pozitivă de salut pentru ei și este foarte similară cu ceea ce fac oamenii.

Având învedere teoria evoluției, nu este surprinzător faptul că am purtat acest comportament în interacțiunea umană.

ÎNVĂȚAREA ȘI Atingerea

La oameni, contactul dintre piele și sferturile apropiate este adesea unul dintre primele tipuri de interacțiune pe care le primiți.

Medicii îndeamnă mamele – și tații – să își pună nou-născuții peste piepturi pentru a se lega sau a alăpta, deoarece acest lucru formează o legătură strânsă între copil și părintele lor.

Aceasta devine un comportament învățat pentru copil.

Pe măsură ce unul crește, nu este neobișnuit – și, de fapt, este destul de comun – copiii să primească în continuare îmbrățișări și îmbrățișări din partea membrilor familiei, prietenilor, tutorilor apropiați și a altor persoane în care cunosc și au încredere.

Aceste îmbrățișări devin apoi un tip de simbol pentru ei.

Sunt asociate cu fericirea și emoția. Sunt o formă de confort și siguranță.

Ele pot inspira încredere și reamintesc unul dintre iubiri.

În esență, îmbrățișările au multe asociații pozitive pentru oameni încă de la naștere.

De asemenea, de la evoluție, oamenii au dorința de a preveni afișarea ostilității și de a face clar celorlalți că venim în pace.

În zilele anterioare, acest lucru a fost realizat prin prezentarea cadourilor.

Astăzi, când întâlnim prima dată pe cineva sau îi vedem după un timp, o facem prin îmbrățișare, sărutare și strângerea mâinilor în situații mai formale.

Dar îmbrățișarea înseamnă mai mult pentru noi decât arătând că nu suntem ostili.

A fi crescut cu contact piele cu piele ne inspiră să găsim confort, securitate și încredere în îmbrățișarea altor persoane.

De aceea, atât de mulți oameni se bucură de îmbrățișări Dar de ce, atunci, alții îl urăsc?

2. STUDIUL

Lena M. Forsell și Jan A. Åströmeanings au publicat o lucrare în revista Comprehensive Psychology.

Intitulat „Semnificațiile îmbrățișării: de la comportamentul salutului la atingerea implicațiilor”, această cercetare aruncă o lumină semnificativă pentru motivele pentru care unora nu le place să fie îmbrățișate.

Acest articol a folosit studii și cercetări anterioare pentru a forma o explicație cuprinzătoare și clară în spatele acestui gest afectuos.

S-a discutat despre originile și semnificațiile îmbrățișărilor, ce înseamnă diferite tipuri de îmbrățișări și de ce oamenii le îndeplinesc și cât de importantă este îmbrățișarea în dezvoltarea umană.

De asemenea, studiul a descoperit o varietate de motive potențiale pentru diferențele de preferințe atunci când vine vorba de îmbrățișări fizice.

Iată câteva dintre explicațiile descoperite.

A) CULTURAO mar

e parte din preferințele de îmbrățișare au legătură cu educația.

Copiii crescuți de părinții care i-au îmbrățișat sunt adesea mai mari de a continua tradiția, în timp ce cei care nu au primit atât de multă afecțiune fizică din partea părinților pot deveni aversa sau inconfortabili cu îmbrățișările.

Trebuie remarcat faptul că acest lucru poate merge și în sens invers.

Unii copii care se simt neglijați din cauza lipsei atingerii fizice din partea tutorilor pot deveni înfometați la atingere pe măsură ce cresc.

În cele din urmă, acest lucru îi poate duce să devină îmbrățișători sociali uriași.

Este important să se afirme că îmbrățișarea este o parte foarte importantă și pozitivă în creșterea copiilor, potrivit profesorului de consiliere și educație consilier Suzanne Degges-White.

B) GENUL

Lucrarea a discutat despre faptul că, în primele cercetări, se declară că femeile sunt mai susceptibile să efectueze gesturi și îmbrățișări de îmbrățișare, spre deosebire de bărbați.

Acest lucru se datorează în parte unor norme sociale care consideră incorect bărbații care se îmbrățișează ca fiind homosexuali.

De asemenea, studiul a sugerat că cercetările timpurii indică faptul că bărbații preferă să strângă mâinile în loc de o îmbrățișare, adesea ca o modalitate de a afirma dominația.

Interesant, cercetările mai recente dezvăluie faptul că există puține sau deloc diferențe între frecvența îmbrățișată a bărbaților și a femeilor începând încă din 1984.

Cu toate acestea, au remarcat că bărbații sunt mai susceptibili să pună mâinile peste brațele, spatele sau umerii celorlalți bărbați pe care îi îmbrățișează, în timp ce femeile își pot însoți îmbrățișările cu sărutări față de alte femei.

C) CULTURADiferite cult

iproc pe obraz în același timp.

Culturile franceze și ruse sunt fericite să includă sărutul indiferent de sex.

Unele culturi favorizează cuvintele, necesitând doar un salut verbal, în timp ce altele preferă să dea mâna.

Între timp, unele culturi sunt extrem de afectuoase din punct de vedere fizic, chiar și printre străini apropiați.

Totul depinde de cultura în care ai crescut – încă o dată, legată de educație.

D) FACTORI EMOȚIONALI

Nu este un secret că diferiți oameni au granițe diferite.

Unii consideră îmbrățișările ca fiind un gest pur iubitor și îl rezervă pentru familie și prieteni apropiați.

Alții consideră că este o mișcare prietenoasă care indică bunăvoință și îi va îmbrățișa pe toți.

Unii încă pot considera îmbrățișări reconfortante și le oferă doar sprijin sau solidaritate.

Oamenii pot avea, de asemenea, diferite tipuri de îmbrățișări pentru diferite ocazii și situații.

De exemplu, îmbrățișările strânse pot fi pentru familie, îmbrățișările ușoare, cu pat-uri pe spate, pot fi pentru prieteni, iar cunoscuții ar putea primi doar îmbrățișări laterale.

3. ALTE MOTIVE PENTRU CĂTRE UNE OAMENI NU LUCREZĂ ÎNCĂRCĂRI

În afara studiului, știința susține alte motive care duc la o neplăcere a îmbrățișărilor.

Iată câteva dintre cele mai comune și înțelese.

A) CONFIDENȚĂ ȘI AUTO-ESTEEMOame

nii care se bucură de atingerea fizică tind să aibă simțuri mai puternice de sine, niveluri de încredere mai ridicate, mai bună stimă de sine și gândire mai pozitivă în ceea ce privește ei înșiși.

B) ANXIETATEA SOCIALĂCei cu

anxietate de o varietate socială le este dificil să se implice în îmbrățișări și îmbrățișări, chiar și cu prietenii și familia.

Acoperirea fizică a altora poate fi un motiv de panică și nervozitate pentru acești oameni.

C) TRAUMA

Persoanelor cu traume bazate pe atingere, în special cele cu PTSD, le este greu să răspundă bine la atingere.

Atingerea poate fi un declanșator negativ pentru aceste persoane, ale căror creiere pot face o legătură proastă între atingere și durere.

Cei cu această traumă trebuie să lucreze cu un terapeut pentru a depăși aceste dificultăți.

D) FOBII

Unii oameni pot avea frica de a intra în contact cu germenii de la alți oameni.

Unii pot fi nervoși în privința atingerii altora, vreodată și să aibă fobii autentice în jurul atingerii fizice.

Din nou, acesta este ceva care este cel mai bine depășit cu ajutorul profesional.

4. EFECTELE UNUI REFUZ

Credeți sau nu, un refuz de a-i îmbrățișa pe ceilalți vă poate afecta sănătatea slab.

În cazul copiilor mici, lipsa îmbrățișărilor se poate manifesta în două moduri diferite, potrivit profesorului de psihologie Darcia Narvaez:

A) Lipsa DEZVOLTĂRII NERVILOR VAGI

Nervii vagi sunt un pachet de receptori prezenți pe întregul abdomen și pe măduva spinării.

Acești nervi presupun că ajută indivizii să se comporte compasional sau intim; lipsa dezvoltării poate provoca scădere de bunătate, empatie și comportament romantic atunci când acești copii cresc.

B) DEZVOLTAREA SISTEMULUI DE OXITOCINA

Acest sistem este responsabil de crearea glandelor care trimit oxitocină.

Oxitocina este un fel de hormon și permite oamenilor să formeze relații și legături cu ceilalți.

Un studiu asupra orfanilor din România arată că, din cauza lipsei de atingere fizică, acestea nu au arătat creșteri pozitive ale oxitocinei când stau pe picioarele părinților sau tutorilor.

Din păcate, lipsa oxitocinei în organism poate îngreuna recunoașterea și înțelegerea indicilor sociale, provocând o lipsă de comportament sociabil atunci când acești copii cresc.

Dar nu doar copiii pot beneficia de îmbrățișări.

Studiile au arătat că îmbrățișarea poate oferi rezistență sistemului imunitar, permițând o imunitate mai bună și un risc mai mic de contracție a bolii.

Cei care se simt iubiți prin afecțiune fizică obțin de fapt un spor pozitiv al imunității cu până la 32 la sută!

În plus, s-a demonstrat că îmbrățișarea și afecțiunea fizică au efecte mari asupra sănătății mintale, în special pentru cei cu o boală terminală sau cu dizabilități. Îmbrățișarea poate chiar reduce stresul corporal cu o cantitate semnificativă atunci când este finalizat cu cineva de încredere.

5. PREINTAMPINAREA UNEI AVERSIUNI LA IMBRATISARE

Dacă aveți o aversiune la îmbrățișări și doriți să o depășiți, există vești bune.

Hormonii umani și sistemele emoționale sunt adaptate în mod natural la atingerea fizică, astfel încât puteți descoperi aversiunea îmbrățișată dacă doriți.

Dacă sunteți în regulă cu atingere fizică, dar aveți un anumit disconfort cu îmbrățișarea, vedeți dacă sunteți în stare să vă împingeți să acceptați îmbrățișări de la cei de încredere.

Deseori, expunerea lentă și constantă este o modalitate bună de a face față nemulțumirii îmbrățișărilor minore.

Dar dacă aversiunea este gravă, bazată pe traume sau are ca rezultat reacții fizice puternice, cum ar fi atacurile de anxietate?

Vorbeste cu un profesionist in domeniul sanatatii mintale, specializat in ajutorarea celor cu aversiune la atingere.

Unele organizații sunt dedicate și unor obiective similare.

În orice caz, puteți vorbi, de asemenea, cu o persoană în care aveți încredere în depășirea aversiunii și întrebați dacă puteți colabora cu ea pe ea.

Discutați limitele și consimțământul și determinați cele mai bune modalități prin care vă puteți prezenta încet să vă bucurați de îmbrățișări cu această persoană.

Chiar dacă îmbrățișarea este bună pentru corpul și mintea umană, evitarea atingerii este ceva care trebuie neînțeles treptat, de obicei cu ajutorul unui profesionist.

Pentru unii, contactul fizic forțat se poate simți foarte violant.

Respectarea limitelor altor oameni este extrem de importantă.

Dacă cineva nu-i place să fie îmbrățișat, este lipsit de respect și de impunere să încerce să-i „învețe” să se bucure de el sau să-și diminueze disconfortul și să le spună „să se lumineze” cu gândirea pozitivă.

Cel mai bun pariu este să oferiți strângeri de mână în loc de îmbrățișări atunci când întâlnești pe cineva nou.

Dacă absolut trebuie să încercați să îmbrățișați pe cineva, luați notă de reacția sa și nu vă fie frică să întrebați mai întâi:

„Este bine dacă vă îmbrățișez?” Sau „Îți pot da o îmbrățișare?” Și dacă cineva spune că nu le place îmbrățișările, nu-i forțați să-l accepte pe al tău!

Loading...

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.